三瓶山（西の原→室内・孫・子）

2016.4.16 三瓶山（西の原→室の内→孫三瓶→子三瓶→西の原）
昨年の秋から私事でずっと大変な時期にあって、なかなか山に行くことができなかった。そして、年が明けてからは、人生の大きな波が一気に何個もに押し寄せた結果、ストレスが溜まりすぎて、精神的に危機的な状況を迎えていた。 それでも、何とか山に入って、自然と同化してストレスを軽減しようと、半ば無理やりに今回の三瓶山登山を決行した。 本来なら早朝から出発し、夕方までゆっくり時間をかけて三瓶を一周するつもりだったが、夜中の２時過ぎから災害対応で職場に出たりして、仕事が片付いたのが朝９時。それから帰宅。山の準備は既に終えていたので、最終チェックして、家を出たのが１０時過ぎ。 そして、三瓶山到着が１１時１５分。 ということで、今回は、当日の寝不足と日頃の運動不足と精神的疲労を考慮して、室の内経由のなだらかなコースを選んだ。 いつもならすがすがしい登山であるが、今回は、終始頭の中のもやもやが取れず、ちょっとやばいか・・・ 結果、今回の登山ではストレスが全く解消できなかったので、うつ病になる前に、なんらかの早目の対処をしなければ 【今回の行程】 　西の原（11：33）→登山口分岐（11：57）→男三瓶・子三瓶・室の内分岐（12：46）→ 　室の内池（13：25-14：05）昼食休憩→展望台（14：30-14：34）→大平山（14：37-14：41）→ 　孫三瓶（15：06）→子三瓶（15：41-15：44）→男三瓶・西の原・室の内分岐（15：59）→ 　コーヒー休憩（16：19-16：32）→西の原（17：00）
11:33 西の原から、さあ登山開始 前方に見えるのは、左が男三瓶、右が子三瓶 今回は双方の山の間の谷を抜け、コル寺になっている室の内へと下り、対面を登り、孫三瓶、子三瓶と廻って戻ってくるコース	直ぐに、登山者計測のカメラが設置されていた。 以前まではなかったような気がする。	11：57 西の原の登山口 男三瓶方面、子三瓶・室の内方面の分岐点となっている。
谷を抜け、室の内へと降りていく	13:25 室の内池	池の畔でで昼食
今回の昼食は、レトルトのパスタとみそ汁	14:30 室の内をつっきり、対面を登り切ると、女三瓶と孫三瓶の間に出る。 ここに展望台が設置されている。	展望台から望む孫三瓶（左）と子三瓶（右）
14:37 展望台から孫三瓶方面（時計と逆回り）に進むと、すぐに大平山の展望スペースに着く。	さらに孫三瓶へと進む途中、眼下に三瓶温泉街が開けた。	15:06 孫三瓶頂上
子三瓶への登り道 急に風が強くなってくる。	15:41 子三瓶頂上にて	子三瓶を過ぎて、男三瓶への登り口の直前から、西の原へ下る分岐を下りていく。
西の原が開けてきた。 まだ春の装いが残る。	17：00 西の原駐車場に到着 すでに他の車はほとんどなくなっていた。
↓　 ここからは野花シリーズ
今回の登山ルート